Парная терапия

Консультирование по вопросам отношений для пар

Что-то изменилось между вами. Что-то перестало работать, а возможно, по-настоящему никогда и не начинало. Это могло произойти внезапно или так постепенно, что вы уже не и вспомните, когда именно все изменилось.

Доверие разрушено. Измена. Предательство. Секреты. Или произошло что-то менее драматичное, но от этого не менее болезненное — медленное отдаление, растущая дистанция, ощущение, в которых больше нет жизни. Отношения в которых что-то потерялось.

Споры, презрение, обвинения, молчание, закрытость или возможно, вы вообще перестали спорить, и это ощущается еще хуже.

Что бы ни привело вас сюда, вам нужен человек, способный удерживать пространство между вами, когда становится трудно. Тот, кто действительно понимает, что происходит между вами, и может помочь вам найти ясность, а не просто наблюдать, как вы снова и снова ходите по одному и тому же кругу.

Couples Therapy & Relationship Counselling

Темы и трудности, с которыми я обычно работаю

Я работаю с парами на самых разных этапах отношений, будь то острый кризис, или трудности которые накапливаются в течение долгого времени, и разрушают отношения годами.

Доверие и предательство.
Восстановление отношений после измены, нарушенных обещаний или когда вдруг обнаружили, что нечто важное долгое время от вас скрывалось .

Коммуникация и конфликт.
Повторяющиеся ссоры, которые никак не разрешаются. Отстранение, молчание, закрытость или ощущение, что вы просто больше не можете достучаться друг до друга.

Близость и желание.
Между вами что-то стихло: эмоционально, физически или и то и другое вместе. Трудности связанные с уязвимостью, близостью и с тем, что вообще значит интимность для каждого из вас.

Отдаление друг от друга. Отстраненность.
Вы хотите разных вещей сейчас, а возможно, хотели разного всегда. Ощущение, что каждый из вас изменился, а отношения не успели измениться вместе с вами.

Перемены в жизни.
Давление, которое оказывают на отношения родительство, смена работы или карьеры, переезд, утрата, выход на пенсию и другие изменения в жизни.

Расставание и развод.
Вопрос о том, оставаться вместе или уйти, и как пройти любой из этих путей с большей ясностью.

Я также работаю с парами в ситуациях, которые многие консультанты и психологи упускают из виду или не выделяют отдельно.

Это работа с партнерами из разных культур, сталкивающиеся на почве разных представлений о любви, о семье и приверженности, часто даже не осознавая, что эти представления у них различаются.

Это пары, живущие между несколькими странами и говорящие на разных языках. Отношения, сформированные жизнью за границей и опытом переезда. Союзы, в которых различия в возрасте, воспитании или мировоззрении создают напряжение, которое трудно назвать словами, но которое присутствует каждый день.

Это не редкие или второстепенные трудности. Это реальные силы, формирующие то, как два человека понимают или не понимают друг друга, иногда таким образом, что ни один из партнеров этого даже не замечает.

Мой подход

Когда я работаю с парой, в кабинете для меня присутствуют трое: каждый из вас по отдельности и сами отношения. То, что существует между вами и то, что больше каждого из вас по отдельности.

Многое из того, что в отношениях начинает давать сбой, происходит именно в этом пространстве между двумя людьми. Это могут быть негласные правила или правила, которые вы унаследовали из ваших родительских семей. Паттерны, лежащие глубже того, что вы говорите и делаете.

Мой подход основан на экзистенциальном и реляционном понимании психотерапии. Для меня это означает, что человека невозможно рассматривать отдельно от его отношений с другими. Поэтому я обращаю внимание не только на личную историю каждого из вас, но и на то, что происходит между вами здесь и сейчас:
как вы реагируете друг на друга, чего ожидаете, чего избегаете, и какие привычные сценарии отношений повторяете. Меня интересует более глубокий смысл ваших отношений, что они требуют от каждого из вас, и что каждый приносит в них из собственного опыта.

Но работа с парами требует большего, чем просто разговор и рефлексия. Я предпочитаю активную работу. Например, иногда я предлагаю попробовать посмотреть на происходящее глазами другого, тем самым не только описывать ситуацию, но проживать и реагировать иначе прямо на сессии.

Некоторые встречи будут более спокойными и исследовательскими. Другие могут быть более прямыми, требовательными и даже конфронтирующими.

Мой подход гибкий и творческий. К примеру, по необходимости я провожу совместные и индивидуальные встречи. На совместных сессиях я наблюдаю за тем, как вы взаимодействуете в реальном времени: за повторяющимися паттернами, молчанием, тем, как вы говорите, как смотрите друг на друга и в каких точках создается напряжение.

На индивидуальных встречах я разговариваю с каждым из вас отдельно. Это пространство, где можно исследовать собственный опыт этих отношений без присутствия партнера. Затем то, что становится видимым и значимым, мы возвращаем в общее пространство пары.

Что может вам дать эта работа

Я не обещаю чуда или гармонии и не скажу вам, кто из вас прав, а кто виноват.

То, что я могу предложить — это более ясное понимание того, что вы на самом деле создали вместе, что лежит в основе ваших трудностей, и чего каждый из вас хочет и в чем нуждается. А вместе с этим возможность иначе отвечать, иначе реагировать и принимать другие решения.

Некоторые пары отношения восстанавливают и развивают. Другие расстаются, но делают это с большим пониманием друг друга и того, что между ними произошло. Некоторые удивляются тому, что обнаруживают, когда впервые по-настоящему встречаются друг с другом лицом к лицу.

Задача не в том, чтобы что-то «починить», и не в том, чтобы заставить одного из вас делать то, чего хочет другой, а скорее в том, чтобы увидеть и почувствовать, что на самом деле происходит между вами, и уже из этого места выбирать, что будет дальше.

Практическая информация

Я предлагаю парную терапию и консультирование по вопросам отношений очно в Риге и онлайн для клиентов из Великобритании, и других стран.

Обычно сессия длится 1 час 15 минут и проходит раз в неделю, однако продолжительность и частоту встреч можно адаптировать к вашей индивидуальной ситуации.

Если вы рассматриваете возможность парной терапии или консультирования семейных отношений, вы можете забронировать бесплатную ознакомительную сессию со мной онлайн.

В течении 15-20 минут у вас будет возможность рассказать о том, что происходит между вами, задать вопросы о том, как я работаю, и вместе понять, сможем ли мы работать вместе.

Max Karlin therapy

СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ

Предварительное знакомство

Я предлагаю бесплатный 15–20-минутный разговор по телефону или видеосвязи. Это возможность для вас рассказать, что привело вас ко мне, возможность понять и почувствовать, комфортно ли вам работать со мной.
Это просто первая беседа — без каких-либо обязательств.
Вы можете связаться со мной, если хотите обсудить возможность начать работу.

ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ

Свяжитесь со мной

Записаться на сессию или задать вопрос можно по телефону, WhatsApp по номеру +447903848913 или +37120482662, либо через контактную форму.

Если я не отвечаю сразу — значит, я на сессии с клиентом. Пожалуйста, оставьте сообщение, и я свяжусь с вами при первой возможности.